Jeśli dzisiaj ja lub ktoś z Twoich bliskich, zadałby Ci pytanie – jaki prezent chciałabyś dostać na urodziny – to co byś odpowiedziała? Co dałoby Ci najwięcej radości, sprawiło, że jesteś szczęśliwa i uśmiechnięta? Pomyśl przez chwilkę i zapisz odpowiedź, bo dobrze mieć gotowca, ot na wszelki wypadek:) A pytam Cię o to, bo uświadomiłam[…]

Codzienność pełna dylematów i wyborów.  Lista celów i postanowień zapisana na tajemnej stronie kalendarza – długa. Nie wspominam już nawet o liście bieżących zadań, takich do zrobienia na już, na teraz albo najlepiej na wczoraj – ta to dopiero ma rozmiary. A Czasu? Ile by nie było – zawsze za mało! I co z tym[…]

Przeglądając Internet, czy śledząc artykuły w dobrych czasopismach lifestylowych możemy zauważyć, że coraz więcej uwagi poświęca się zdrowemu odżywianiu i roli aktywności fizycznej w budowaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Stosunkowo jednak jeszcze niewiele mówi się o wpływie snu na nasze życie i zdrowie. A przecież to właśnie sen (obok zdrowej diety i aktywności fizycznej),[…]

Być dobrze zorganizowaną kobietą, Lepiej i zdrowiej się odżywiać, Być spokojną, cierpliwą i pełną ciepła mamą, Częściej się uśmiechać, Mieć siłę i ochotę, aby zdobywać wiedzę, Czytać więcej książek, Mieć dobre pomysły, być kreatywną, Być docenianym pracownikiem ->awansować, Mieć piękną sylwetkę, Dobrze wyglądać, Mieć dużo energii do działania, Schudnąć, Mniej marudzić i narzekać, a bardziej[…]

Na jednym ze spotkań, Pani z Urzędu Pracy (i nie była to Pani Ewa, aby było jasne) popatrzyła na mnie zdziwionym wzrokiem, wiecie, takim spod zmarszczonej brwi i powiedziała: „HR i Góry – cóż to sobie Pani wymyśliła? Da się to w ogóle jakoś połączyć i nazwać??? Odpowiedziałam, że jeszcze do końca nie wiem, ale[…]

Mogłabym powiedzieć, że kiedyś, nie znowuż aż tak dawno, w odkładaniu siebie na półkę byłam mistrzynią. Natura społecznika, jak i dobre wychowanie, cicho szeptały mi do ucha, że najpierw powinnam zadbać o dzieci, o męża, o przyjaciół, o dom, o ogród, o…… i o……, a dopiero potem pomyśleć o sobie. Tylko że na to myślenie[…]

Jeszcze zanim zaczęłam organizować kobiece wyprawy w góry, zastanawiałam się jak to zrobić, aby panował na nich wyjątkowy klimat, aby uczestniczki czuły się dobrze, mogły w pełni być sobą. Dumałam i dumałam, ale nic sensowenego nie udało mi się wymyślić i zaplanować. Stwierdziłam raz się żyje, zobaczymy, jak to wyjdzie w praniu – zorganizowałam pierwszą wyprawę,[…]

Tak już mam, że aby czuć się dobrze z sobą, z tym, czym się zajmuję i z Tymi, którzy po drugiej stronie, wszystko musi być czarno na białym, otwarcie, szczerze, bez ściemy, tak po prostu. Z tego właśnie powodu naszła mnie ogromna potrzeba, aby napisać Wam, jak się sprawy mają, co słychać na Uniwersytecie i[…]

Zastanawiasz się, czy UniGoo to coś dla Ciebie? Przychodzą Ci do głowy różne pytania? Sprawdź, może tutaj znajdziesz na nie odpowiedzi. Poniższy wpis to pewnego rodzaju ściągawka po Uniwersytecie Wędrownym UniGoo. 1. Czym jest UniGoo? UniGoo to pełne pozytywnej energii, optymizmu, marzeń i pasji KOBIECE WYPRAWY W GÓRY. W myśl idei NIE PĘDŹ PRZEZ ŻYCIE[…]

Z wędrowaniem po górach jest tak, jak z wędrowaniem przez życie – do jednego i do drugiego trzeba dorosnąć! Wiedza i mądrość potrzebna do świadomej wędrówki przychodzi do nas w różnym wieku. Jedni zdobywają ją stosunkowo wcześnie, innym przychodzi na nią nieco poczekać. Bez względu jednak na czas, w jakim się pojawia, zawsze podszyta jest[…]